ateliers "poids plume" : initiation mandalas à Niort (79)
Les plumes de l'arbre lancent les ateliers " poids plume " pour s'initier aux mandalas
public : adultes et ados (à partir de 16 ans )
lieu : "la petite salle d'en haut" du café le Du Guesclin, au centre de Niort. (19 rue Pluviault) Un lieu facile d'accès, facile pour se garer et très calme....
durée : 2 heures
date : le samedi 15 mars, de 17h à 19 h30
participation : 7 euros ( et il est bienvenu de prendre une consommation au café qui propose aimablement sa salle )
L'atelier "poids plume" est avant tout un atelier de découverte. Il ne dure que deux heures, mais permet de jouer avec votre créativité, vous relaxer, vous concentrer, vous découvrir...
L'atelier "poids plume" sur les mandalas offre la possibilité de travailler avec cet outil pour mieux se connaitre. On colorie pendant une heure, puis chacun fait un retour sur son mandala. C'est un temps de partage essentiel, dans une atmosphère d'écoute, de respect et de bienveillance.
Ce travail, qui a l'air presque anodin, peut susciter des émotions. Les noeuds se dénouent, les larmes parfois coulent, les adultes doivent pouvoir s'exprimer de manière totalement libre sur leurs problématiques du moment. Pour cette raison, l'atelier n'est pas ouvert aux enfants : il vaut mieux éviter que ces derniers soient les témoins d'un processus dont la nécessité et les bienfaits leur échappent.
Mon rôle d'animatrice est d'aider les participants à aller en profondeur dans leur ressenti , pour qu'ils puissent prendre conscience de ce que leur dit le mandala dans l'instant présent. Les participants sont très souvent surpris de la force de ce qui émerge dans leur oeuvre et des prises de consience qui en découlent.
D'autres ateliers, plus approndis et plus longs, sont proposés par ailleurs (voir les articles "actualités" ) à la Roche sur Yon et bientôt dans les alentours de Niort : ceux qui le désirent pourront continuer ce chemin vers eux-mêmes à travers différentes techniques
Tout le matériel est fourni et aucune compétence artistique n'est nécessaire.