Myriam animatrice d'ateliers d'expression créative

Publié le par les plumes de l'arbre

Myriam Gravouille : Animatrice / Formatrice ( tél : 06 76 35 72 04)

Ateliers Au coeur de soi : Bien avec soi, bien avec les autres à travers la créativité

Ateliers d'écriture (thèmes variés)

Ateliers "carnets de voyage intérieur", ou carnets créatifs

Stages Carnets de voyage (avec l'artiste Bernard Guérin)

Stages écriture et créativité : Femmes qui écrivent avec les loups

Stages d'écriture : Plume de soi

 Qui suis-je ? Autoportrait en trois passions et deux associations. 

Les arts  : Pour exprimer ma créativité, j'écris, je dessine beaucoup, sculpte parfois,  et crée des mandalas. Avec la collaboration de Marie Sarrazin, relieuse d'art, un carnet de mandalas à colorer a vu le jour en 2013, un autre est en préparation et sortire en 2021 ...

Les mots  : J'aime lire, découvrir des auteurs, écrire... Alliant ma pédagogie d'enseignante en lettres modernes, et ma créativité, je propose des ateliers d'écriture pour différents publics. Voir s'épanouir les talents des participants est un bonheur toujours renouvelé !

Le cheminement personnel. Massothérapeute avec le massage californien et la relaxation coréenne, je me suis aussi formée à l'accompagnement par le mandala (dessin centré) avec Marie Pré. Je continue mon propre cheminement avec diverses techniques, notamment la méthode ESPERE de J. Salomé, le théâtre d'improvisation, et la méditation au tambour.

L'IREPS de Loire-Atlantique m'a formée sur les compétences psycho-sociales* : théories et pratiques qui ont enrichi l'accompagnement que je propose, dans mes ateliers !  L'une de mes priorités est désormais de développer ces compétences en douceur et en couleurs, auprès des adultes et des adolescents.

 Des études scientifiques, reconnues notamment par l'OMS, ont montré l'importance des compétences psycho-sociales ( voir encadré vert + cliquez ici pour en savoir davantage) pour lutter efficacement contre les addictions, les violences diverses, les comportements de soumission et tout simplement pour apprendre à être bien avec soi et bien avec les autres.

 Transmettre les compétences psycho-sociales ( auprès des mamans / des papas) est un outil formidable pour l'éducation bienveillante des nouvelles générations. 

J'ai choisi d'exprimer mes valeurs et passions à travers mon investissement dans deux associations : (pour en savoir plus, cliquez sur le nom de l'association)

-Grandir d'un monde à L'autre, petite maison d'édition associative nantaise, qui fait des livres, des films documentaires et met en place des cinés-débats pour valoriser toutes ces différences qui font la richesse de notre humanité, handicap ou autres ! (co-administratrice)

-Les Femmes Océanes, association qui regroupe des professionnelles du bien-être de la Métropole nantaise ou des environs. (en tant que co-présidente et co-fondatrice)

La créativité, pour développer les compétences du savoir-être !La créativité, pour développer les compétences du savoir-être !La créativité, pour développer les compétences du savoir-être !

La créativité, pour développer les compétences du savoir-être !

J' utilise désormais ces techniques créatives et méthodes d'accompagnement dans les différents ateliers que j'anime.

Les ateliers d'écriture

Depuis 2005 : ateliers d'écriture ouverts à tous et toutes, quel que soit son niveau. Les propositions sont faites sur des thèmes variés dans un cadre d'écoute, de confidentialité et de bienveillance... les participant.e.s y explorent leur imaginaire personnel et l'étendue insoupçonnée de leurs capacités créatives.

voir ateliers Mille et Un de Rezé-Nantes sud, ou les ateliers Itinéraires de Saint-Aignan...

voir aussi l'article "un atelier d'écriture, c'est quoi ? "

Les ateliers Au Coeur de Soi  : bien avec soi, bien avec les autres

Ces ateliers proposent un temps où les adultes sont amenés à renforcer leurs compétences psycho-sociales, notamment leur estime de soi et l'expression de leurs créativité. De plus, un large panel d'activités expérimentées dans ces ateliers par les mamans sont transférables à leurs enfants ! Un joli moyen de se faire du bien ET d'aider son enfant à grandir harmonieusement. 

Ateliers en petits groupes à destination d'adolescent.e.s haut potentiel, hypersensibles ..etc, pour qu'ils puissent exprimer l'étude de leur créativité et explorer les richesses de leur monde intérieur dans un cadre sécurisant et bienveillant. 

Les ateliers carnets de voyage intérieur

Les ateliers "carnets de voyage intérieur" amènent chacun, chacune à mieux se connaître et à développer ses potentiels en associant l'écriture, les mandalas et d'autres techniques créatives (peinture, collage... ). Ces ateliers visent à libérer la parole : le groupe offre écoute, soutien et échanges, c'est très riche !

J'accompagne les participant.e.s et pose un cadre garantissant sécurité affective et respect de tous et toutes.

Les stages d'écriture "Femmes qui écrivent avec les loups" : en lien avec le livre de Clarissa Pinkola Estès, Femmes qui courent avec les loups.  On explore cette fois les facettes de la féminité à travers les archétypes de différents contes et le thème de la femme sauvage.

Les stages d'écriture " Plumes de Soi" : Ecrire sur son identité, ses origines, son parcours, ses ressources... Un chemin d'exploration littéraire ET personnel.

Les stages "Carnets de voyage, en mots et en images"  :  En co-animation avec l'artiste peintre Bernard Guérin, nous vous donnons toutes les pistes pour élaborer votre propre carnet de voyage avec aisance . Un stage de pratique de deux/ trois jours, dans des lieux magiques autour de Nantes  pour mettre en images et en mots votre expérience personnelle du moment ET pouvoir ensuite transcrire tous vos voyages avec des techniques simples, ludiques. Objet personnel ou objet de création collectif et ludique, selon votre choix ! Pour tous les voyageurs, même (et surtout) si vous pensez n'avoir aucun talent. 

 

Certains de ces ateliers sont réservés aux femmes, pour que celles-ci puissent exprimer les multiples facettes de leur féminité en toute liberté d'expression...

Sincérité, complicité et confiance se tissent à travers toutes les émotions partagées !

Avec quelques membres de l'association Au coeur du féminin de la Roche-sur-Yon ou au salon Talents de Femmes à SaintesAvec quelques membres de l'association Au coeur du féminin de la Roche-sur-Yon ou au salon Talents de Femmes à Saintes

Avec quelques membres de l'association Au coeur du féminin de la Roche-sur-Yon ou au salon Talents de Femmes à Saintes

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